Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по грудному вскармливанию
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по грудному вскармливанию
Грудное вскармливание считается наиболее приемлемым для малышей. Молоко, вырабатываемое железами, содержит полный набор витаминов и всех жизненно необходимых питательных веществ. Каждая женщина должна понимать это и не отказывать ребёнку в грудном вскармливании.
Грудное молоко является наилучшей и основной пищей до тех пор, пока ребёнку не вводятся различные прикормы по мере взросления. Организм ребёнка при грудном вскармливании развивается лучше, а также обладает хорошей сопротивляемостью к различным инфекциям и стрессам.
ВОЗ рекомендует:
- Прикладывать ребёнка к груди нужно сразу после родов, если маме не запрещено по болезни брать ребёнка.
- Исключить кормление новорожденного собственным молоком из бутылочки до тех пор, пока мать не приучит его к груди. У ребёнка будет четкая установка не на искусственное кормление, а на грудное молоко.
- Ребёнок и мать после родов должны находиться в одном помещении и постоянно контактировать.
- Правильно прикладывать ребёнка к груди, что позволяет избежать различных воспалительных и опухолевых процессов в молочных железах. Чтобы положение ребёнка было правильным, необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Кормить ребёнка по первому его требованию и предоставить возможность получать молоко в том количестве, сколько он требует. В этом случае ребёнок будет постоянно насыщаться. Также постоянное прикладывание к груди положительно влияет на лактацию, психику и эмоции ребёнка.
- Сделать так, чтобы продолжительность кормления была под контролем ребёнка. Не рекомендуется отрывать малыша раньше того времени, пока он сам не выпустит сосок.
- Не заменять ночное кормление бутылочкой. Во время прикладывания к груди ночью женщине обеспечивается стойкая лактация, а также предохранение от нежелательной беременности почти до 6 месяцев. Грудное молоко ночью имеет наибольшую ценность и питательность.
- Исключить любую дополнительную жидкость — воду, соки и компоты, если ребёнок требует питьё. Желательно напаивать его только грудным молоком (переднее молоко позволяет малышу полностью напиваться).
- Не приучать новорожденного к соске и бутылочному кормлению. Прикорм следует давать из специальной чашки, чайной ложки или пипетки.
- Перекладывать младенца к другой груди пока он не опорожнит первую. Последние капли молоко обладают большей питательностью, поэтому если молодая мама поспешит дать вторую грудь, то ребёнок не получит этих насыщенных питательных веществ. Это приводит к проблемам с пищеварением и сбою в работе кишечника.
- Исключить частое обмывание сосков, которое приводит к потере специфического слоя, образовывающегося вокруг ареолы, и возникновению трещин. Грудь можно мыть не чаще одного раза в день во время обязательных гигиенических процедур перед сном.
- ВОЗ рекомендует отказываться от постоянных взвешиваний массы тела новорожденного, если они назначены чаще, чем 1 раз в неделю. Даже если ребёнок не набирает вес в полной мере, это ещё не говорит об отклонениях, а только приводит к расстройству матери. Как известно, любой стресс плохо сказывается на лактации.
- Сцеживание груди только по крайней необходимости. Чтобы остатков молока не было в молочных железах, необходимо разработать правильное питание с полным опорожнением груди. Сцеживание необходимо только при отлучении матери от ребёнка на неопределённый срок или поступлении на работу.
- До 6 месяцев не включать прикормы, так как рудное молоко для ребёнка является полноценным питанием.
- Общаться с женщинами, которые успешно кормили своих детей грудью и имеют в этом хороший опыт. Практические советы и консультации материнских групп поддержки необходимы для молодых мам, не имеющих опыта кормления детей.
- Обеспечить ребёнку длительное кормление — до 2 лет, чтобы он с меньшей психологической травмой перенес отлучение от груди.
